Schlagwort: Frühling

  • Spargelsalat mit Erdbeeren, Ziegenkäse & Pinienkernen – sommerlich frisch!

    Spargelsalat mit Erdbeeren, Ziegenkäse & Pinienkernen – sommerlich frisch!

    Spargelsalat mit Erdbeeren und Ziegenkäse
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    Spargelsalat mit Erdbeeren und Ziegenkäse

    Rezept von genussifyGang: Salat, VorspeisenKüche: Fusion, ModernSchwierigkeit: Einfach
    Portionen

    4

    Portionen
    Zubereitungszeit

    15

    Minuten
    Kochzeit

    5

    Minuten
    Gesamtzeit

    20

    Minuten

    Dieser Spargelsalat mit süßen Erdbeeren, cremigem Ziegenkäse und gerösteten Pinienkernen bringt den Frühling auf den Teller! Eine moderne, fruchtige Variante, die perfekt zu warmen Tagen passt – in nur 20 Minuten zubereitet. Ideal als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht.

    Zutaten

    • Salat-Zutaten

    • 500 g grüner Spargel

    • 150 g Erdbeeren

    • 150 g Ziegenkäse

    • 50 g Pinienkerne

    • ein paar Basilikumblätter

    • Marinade

    • 40 ml Olivenöl (nativ)

    • 1 EL Balsamico-Essig

    • 1 EL Ahornsirup

    • Salz

    • Pfeffer

    Zubereitung

    • Die holzigen Enden vom Spargel abbrechen, den Rest in mundgerechte Stücke schneiden.
    • Den Spargel in eine gelochte Garschale geben und im Dampfgarer bei 100 °C für 3–5 Minuten bissfest garen.
    • Währenddessen Erdbeeren waschen, den Strunk erst nach dem Waschen entfernen und je nach Größe vierteln oder halbieren.
    • Ziegenkäse in kleine Würfel schneiden – am besten klappt das, wenn er kalt ist.
    • Pinienkerne in einer Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Fett goldbraun rösten und regelmäßig wenden.
    • Für die Marinade Olivenöl, Balsamico und Ahornsirup vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen.
    • Spargel und Erdbeeren in eine Schüssel geben, mit der Marinade vermengen. Spargelspitzen zur Seite legen.
    • Den Salat auf Tellern anrichten: Spargel-Erdbeer-Mischung zuerst, dann Ziegenkäse und Pinienkerne darüberstreuen.
    • Zum Schluss mit Spargelspitzen und Basilikum garnieren und sofort servieren.

    Rezeptvideo

  • Spargel-Risotto im Dampfgarer – einfaches Frühlingsrezept mit grünem Spargel

    Spargel-Risotto im Dampfgarer – einfaches Frühlingsrezept mit grünem Spargel

    Spargel-Risotto aus dem Dampfgarer
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    Spargel-Risotto aus dem Dampfgarer

    Rezept von genussifyGang: HauptgerichteKüche: ItalienischSchwierigkeit: Einfach
    Portionen

    4

    Portionen
    Zubereitungszeit

    10

    Minuten
    Kochzeit

    18

    Minuten
    Gesamtzeit

    28

    Minuten

    Du liebst cremiges Risotto, möchtest aber nicht ständig rühren? Dann ist dieses Spargel-Risotto aus dem Dampfgarer genau das Richtige für dich! Es gelingt ganz einfach, hat die perfekte Konsistenz und bringt mit frischem grünem Spargel den Frühling auf den Teller. Ideal als leichtes Hauptgericht – schnell, unkompliziert und köstlich!

    Zutaten

    • 500 g grüner Spargel

    • 2 Schalotten

    • 250 g Risottoreis (z. B. Arborio)

    • 125 ml trockener Weißwein (z. B. Grüner Veltliner)

    • 500 ml heiße Gemüsebrühe

    • 60 g kalte Butter

    • 80 g geriebener Parmesan

    • Salz

    • Pfeffer

    Zubereitung

    • Den Risottoreis in einen ungelochten Garbehälter geben.
    • Schalotten schälen, fein hacken und zum Reis geben.
    • Heiße Gemüsebrühe und Weißwein zum Reis geben (Verhältnis Flüssigkeit zu Reis: 2,5:1).
    • Risottomischung im Dampfgarer garen: Automatikprogramm „Reis > Rundkornreis > Risotto“ oder manuell bei 100 °C Dampf für 18 Minuten.
    • Nach der Hälfte der Garzeit Risotto einmal umrühren.
    • Spargel vorbereiten: holzige Enden abbrechen, Spargel in mundgerechte Stücke schneiden und nach dem Umrühren zum Risotto geben.
    • Nach Ende der Garzeit geriebenen Parmesan und kalte Butter unterrühren.
    • Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    • Gut umrühren und sofort servieren.

    Rezeptvideo